大雨だし気温も低い朝

ここ数日、急に寒くなってきました。気温もだいぶ下がってるみたいですね。

寒くなると猫背になりがちだし、体がいろいろと不具合が出てきます。

寒くなってくると、それだけでストレスも増えていそうな気がします。

あまり体調もよくないし、このままでよくないということで、少しストレッチなんかもしているのですが、それを続けるのが難しいと感じています。

さて、前から書いている、ミノキシジルタブレットのことですが、今日はあまりそれには触れません。

抜け毛も最近増えている気がするんですが、副作用があっても心配だという声もありますね。

初期脱毛ならまだいいのですが、ずっと続くと心配になります。効果が出てもやめると元に戻るとなるとそれは厳しいですね。

飲み方としては、10mgと5mgと2.5mgがありますが、やはり少ない量からのほうがおすすめのようです。ミノキシジルタブレット通販購入するにしても、少ないのからが人気かな。

一応女性でも飲めるみたいですが、どうなんでしょうね。

話を戻しますが、今日は体調のことです。

肩こりが酷いのもあって、とにかく体を動かすのが億劫になってるんです。

そうなると、さらに体を動かすのが面倒になって、さらに体がカチコチになるという悪循環です。

どうにかしたいものです。

I am writing a daily diary.

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